МЕНЮ

Хатха-йога

Занятия йогой помогают снять блоки, избавиться от болей в спине и шее, запастись энергией на весь день, подтянуть тело и отчистить голову. Мы учимся правильно дышать, сохранять баланс физически и эмоционально и расслаблять каждую мышцу тела. Мы позаботились о том, чтобы йога была удобной. Мы выдадим коврики и оборудование для занятий. После занятий вы можете принять душ и выпить хорошего чая. У нас есть и вечерние занятия, где мы уделяем больше внимания успокоению, избавлению от стресса, дыханию и медитации.

ПН 7-9
ВТ 7-9
СР 7-9
ЧТ 7-9
ПТ 7-9
СБ 7-9
Еженедельно
15
Светлана Жевагина
тренер по хатха-йоге

Искусствовед и дизайнер с более чем 15 летним стажем работы, преподаватель правополушарного рисования, обладательница дипломов по искусствоведению, художник-модельер британской школы дизайна, дизайнер интерьера, мастер и автор программ по женским практикам (построенных на сакральных,славянских, древних боевых и даосских практиках), ведущая регулярных занятий: по энергетическим практикам цигун, женского открытого клуба «SweetLife», и закрытого клуба «Берегиня в современном мире».

Видео
30
Забронировать место
Отправить заявку
Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы
соглашаетесь на обработку персональных данных
Все права защищены. Академия развития человека. 2017-2019